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Piano Alimentare

Meal Plan

Ecco un esempio di piano alimentare giornaliero che include il limone:

Colazione:

Pane integrale tostato con avocado e uova strapazzate, aggiungi un po' di succo di limone.

Spuntino:

Mezzo mango e uno yogurt greco naturale con qualche goccia di succo di limone.

Pranzo:

Insalata mista con pollo grigliato, pomodori, cetrioli e olive, condita con olio d'oliva e succo di limone.

Spuntino:

Una mela e una manciata di noci, aggiungi un po' di succo di limone.

Cena:

Filetto di salmone grigliato con verdure al forno e patate cotte all'acqua, servito con un po' di succo di limone.